포일에 구운 봄 야채
야채의 단맛을 가져옵니다.
그릴 상단에서 최소 1.5cm를 요리하십시오.
재료
2-4 명
| 봄 양배추 | 1/2 조각 |
| New Onion | 1 조각 |
a
| 곡물 겨자 | 1 TSP |
| 식초 | 1.5 tbsp |
| 올리브 오일 | 3 스푼 |
| 간장 | 1 TSP |
만드는 방법
- 1/2 양배추를 4 개의 동일한 부분으로 자릅니다.
- 양파를 4 개의 동일한 부분으로 자릅니다.
- 알루미늄 호일의 두 조각을 준비하고 양배추와 양파의 절반을 각각에 넣고 포장하십시오.
- 3을 놓습니다. 양면 그릴 (상단과 하단의 고열)에서 10 분 동안 요리하십시오.
*양면 그릴이 없으면 오븐이나 비슷한 것을 사용하십시오. - 성분을 혼합하여 A.
- 4.가 불에 타면 알루미늄 호일을 열고 5를 뿌립니다.