구운 고등어 통조림 치즈
조미료없이 완료되었습니다! 영양가 있고 쉽게 가득합니다! 이것은 통조림 고등어 배열을위한 레시피입니다.
- 통조림 고등어를 사용하여 양념 할 필요가 없습니다.
- 통조림 고등어는 요리의 번거 로움없이 영양소를 쉽게 얻을 수 있으므로 남은 음식을 사는 것이 편리합니다.
재료
| 통조림 고등어 (Simmered Miso) | 1 CAN |
| 브로콜리 | 4 작은 묶음 |
| 저렴한 토마토 | 4 조각 |
| 피자 치즈 | 조정 가능한 양 |
만드는 방법
- 브로콜리를 한입 크기의 조각으로 자르고 끓입니다. 체리 토마토를 반으로 자릅니다.
- 개선에 장애가있는 코코트에 고등어, 브로콜리 및 치즈를 붓습니다.
- 5 ~ 6 분 동안 고열로 양면 그릴에 그릴.
- 치즈를 익히면 완성되었습니다.